美しく白い肌に

美しい肌の条件「美白」

悩みの「シミ」が表れはじめる30代。「頬やこめかみに茶色いシミができてしまった」なんていう現実に泣いている方も多いはず。シミの原因は、紫外線を浴びることによってできるメラニンにあります。若い頃は、メラニンができても分解する力があり、また肌のターンオーバーのサイクルも正常なので、シミとして沈着することはないのです。

しかし、加齢とともに体内のヒアルロン酸やアセチルグルコサミンが減少するのと並行して、肌の機能も低下していきます。肌の機能が衰えると、メラニンを分解する力まで衰え、ついには肌への沈着を許してしまうのです。

メラニンを抑制するアセチルグルコサミン

アセチルグルコサミンを摂取して、肌のヒアルロン酸量が増えると、それだけで肌の機能が活性化します。そうすると、できてしまったメラニンを分解することが可能になり、シミとして沈着することが防げるようになります。さらに最近の研究によると、アセチルグルコサミン自身に、メラニンを抑制する力があるんです。肌を潤すだけではなく、美白も叶えてくれる成分だと思うと、崇高してしまいますよね。

ビタミン摂取で、さらに美白を手にする！

アセチルグルコサミンにも美白の効果があるのですが、それとプラスして実践したいことがあります。

「美白」と言われて思い浮かぶのが、ビタミンCですよね。実際に、ビタミンCには黒色になったメラニンを白くしたり、ターンオーバーを促進したりする力があるんです。　また、アセチルグルコサミンが真皮に入り込んでヒアルロン酸となり、肌にはりを与えてくれるビタミンCも真皮でコラーゲンの生成をサポートしてくれる機能もあるとか。

なので、アセチルグルコサミンとビタミンCを一緒に摂ると、肌にとっては百人力なんです。

また、メラニンができる根源である、紫外線対策も有効だと思います。紫外線は3月から急に増え始めて、5月が一番強烈なんだそうです。そして、9月まで紫外線の量が多い状態が続きます。真夏だけじゃありません。これからは、桜前線にウキウキしつつ、紫外線にハラハラすることになるみたいです。
みなさん、「アセチルグルコサミン＋紫外線対策」、「アセチルグルコサミン＋ビタミンC摂取」が、美白の鉄則ですよ！